Здоровые зубы – это не только залог привлекательной внешности и уверенности в себе, но также физический комфорт и бесперебойная работа всей пищеварительной системы. И хотя реставрация зубов (исправление их цвета, формы, расположения и т. д.) или имплантация зубов (восстановление зубного ряда) сделают улыбку красивой, цены на лечение зубов куда выше, чем стоимость бережного ухода за ротовой полостью. Сохранить здоровье зубов на всю жизнь действительно можно, и для этого нужно соблюдать всего лишь 3 правила.
1. Правильно чистить зубы
Зубы следует чистить дважды в день по 2-3 минуты. Двигаться нужно от основания к режущей кромке. Поскольку бактерии скапливаются во всей полости рта, очищать необходимо также небо, щеки и язык.
Важно не ошибиться с выбором зубной щетки и пасты. Например, при чувствительных зубах и кровоточивости десен уместна зубная щетка с мягкой щетиной, а при частом употреблении красящих напитков (кофе, чая и т. д.) не обойтись без периодического применения отбеливающей пасты.
Рассказать о технике чистки и подобрать оптимальные средства гигиены сможет только стоматолог. К примеру, врачи клиники МаксиДент в Оренбурге детально изучают анамнез и особенности строения зубочелюстной системы пациента перед тем, как порекомендовать ему зубную щетку и пасту. Также учитывается факт ношения брекетов или проведения имплантация зубов.
2. Нормализовать питание
Конфеты и сладкие газированные напитки способствуют накоплению на зубах сахара, который создает идеальные условия для размножения бактерий. Поэтому употребление этих продуктов следует сократить. Свежевыжатые соки содержат разъедающие эмаль фруктовые кислоты. Поэтому соки нужно пить через трубочку.
А вот количество диетического мяса, рыбы, молочных продуктов, орехов и зелени в рационе уместно увеличить. Они доставят в организм кальций и фтор, укрепляющие эмаль. Никакая реставрация зубов и не понадобится!
3. Регулярно посещать стоматолога
Но наиболее важно, конечно, 2 раза в год приходить на плановый осмотр к стоматологу. Даже если никаких заболеваний нет. Это позволит вовремя выявить и устранить кариес.
Стоматология МаксиДент работает с 2015 года и за это время успела собрать профессиональную команду врачей и оборудовать кабинеты прогрессивной аппаратурой. У нас доступные цены на лечение зубов. Мы используем только высококачественные материалы для имплантация зубов. Мы открыли 4 филиала в разных уголках Оренбурга, чтобы вам было удобнее добираться. Позвоните нам или оформите заявку на сайте для записи на прием уже сейчас. Подарите своим зубам здоровье с пожизненной гарантией!
