Гигиена полости рта в домашних условиях

Нерегулярный или неграмотный уход за полостью рта приводит к образованию налета (биопленки) и камня на зубах. Такие отложения из бактерий, продуктов их обмена и остатков пищи не просто портят улыбку и делают дыхание несвежим, но также размягчают и разрушают эмаль. В результате развивается кариес, десны воспаляются и кровоточат, зубы становятся хрупкими. А лечение зубов – занятие куда более финансово и трудозатратное, чем их регулярная чистка. Как же правильно чистить зубы?

Правила гигиены полости рта в домашних условиях

Чистятся зубы после завтрака и перед сном, но полоскать рот необходимо после каждого приема пищи. Время чистки не может быть меньше 2 минут. При этом нельзя двигать щетку в горизонтальном направлении: так частички еды забьются в межзубные промежутки. Делать нужно следующие движения:

  • от десны к краю зуба – при очищении внешней поверхности;
  • короткие вертикальные – при проработке внутренней поверхности резцов;
  • круговые – при очистке внутренней поверхности задних зубов;
  • взад-вперед – при работе с жевательной поверхностью.

Щетку следует держать под углом 45 градусов. Так ворсинки попадут к пространству у основания зуба и хорошо вычистят его. На каждый зуб должно приходиться 10 – 15 движений.

Закончить чистку нужно удалением бактерий с языка (обычно подходящая для этого подушечка размещается на обратной стороне головки щетки) и использованием зубной нити (флосса). Эффект от процедуры закрепляется ополаскивателем. Он оказывает дезодорирующий эффект и применяется в течение 30 – 40 секунд.

Профессиональная гигиена полости рта: что это и зачем ее проводить?

К сожалению, какой бы качественной ни была домашняя гигиена зубов, она убирает налет только с 60 % зубной поверхности. Труднодоступные места (например, промежутки между зубами) ей не под силу. Поэтому 2 раза в год рекомендуется осуществлять профессиональную гигиену зубов. В частной стоматологии МаксиДент в Оренбурге применяется минимально инвазивный швейцарский протокол GBT. Согласно ему, каждому пациенту индивидуально подбирается способ очищения и лечение зубов. К примеру, технология AIRFLOW удаляет биопленку даже с десен, неба и языка, PERIOFLOW может использоваться для устранения отложений из глубоких пародонтальных карманов или после имплантации зубов, а PIEZON PI – не только после имплантации зубов, но и после установки виниров. В частной стоматологии МаксиДент работают только специалисты высокого класса и задействуется только передовое инновационное оборудование.

Написать главврачу
Хотите заказать обратный звонок?

Тогда оставьте свой номер, и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Хотите записаться?

Тогда оставьте свой номер, и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности